Pierderea în greutate a fost întotdeauna un subiect fierbinte Spectacolul Oprah . „Este greu să-mi arunci o minge curbă când vine vorba de acest subiect”, spune ea. „Dar trebuie să spun că, în toți anii mei, nu am auzit niciodată o poveste de pierdere în greutate atât de dramatică, traumatizantă și tristă ca aceasta.”

În timpul vieții sale, Michael Hebranko a câștigat și a slăbit peste 3.000 de lire sterline. La 34 de ani, a ajuns la cea mai mare greutate: 1.100 de lire sterline. „Am mâncat 24 de cotlete de porc, 2 kg de slănină, trei duzini de ouă la o singură ședință”, spune el.

Michael spune că a atins fundul când și-a pierdut dorința de a trăi. — Mi-am pus pistolul în gură; M-am dus să apăs pe trăgaci', spune el. Dar Michael nu a trecut până la capăt – în schimb, i-a scris o scrisoare personalității de pierdere în greutate Richard Simmons.

Richard a devenit rapid cel mai mare susținător al lui Michael, antrenându-l printr-un record mondial de pierdere în greutate de peste 700 de lire sterline în 19 luni. Pierderea extremă în greutate ia adus lui Michael un loc în categoria Cartea Recordurilor Guinness ca unul dintre cei mai mari dietă din lume, pierzând cea mai mare greutate în cel mai mic timp.

Bătălia lui Michael nu s-a încheiat aici. Imediat ce a atins 198 de lire sterline, el spune că a ieșit să sărbătorească. Masa lui de victorie? Patru hot dog și cartofi prăjiți cu brânză topită. În următorii șase ani, greutatea lui Michael a crescut înapoi la aproape 1.000 de lire sterline.

Având nevoie de îngrijiri medicale, Michael a mers la dezintoxicare, dar singura modalitate de a-l scoate din casă a fost cu un stivuitor. În următorul an și jumătate, Michael a coborât la 600 de lire sterline. Dar de îndată ce a plecat de la dezintoxicare, povestea s-a repetat. Michael a fost scos din casă din nou și a fost adus la dezintoxicare pentru a doua oară.

În ciuda luptei sale de o viață cu greutatea, Michael spune că se descurcă bine. „Sunt în viață și iubesc viața în fiecare zi”, spune el.

Michael spune că atunci când a slăbit prima dată, abordarea lui în ceea ce privește pierderea în greutate a fost greșită, motiv pentru care kilogramele au revenit atât de repede. „Am ținut o dietă timp de 19 luni și îmi atinsesem obiectivul. Am vrut să cântăresc mai puțin de 200 de lire sterline”, spune el. 'Așa că, ca orice persoană care a avut un obiectiv... am câștigat medalia de aur, iar a doua zi nu a trebuit să mă ridic și să mă antrenez, așa că m-am relaxat. Să ții o dietă înseamnă că într-o zi vei renunța la o dietă. Nu poți ține o dietă toată viața. Asta am învățat.
În aceste zile, Michael spune că privește alimentația ca pe o schimbare a stilului de viață. Greutatea lui actuală este la mijlocul anilor 350 și spune că kilogramele se desprind într-un ritm lent și sănătos. „Nu mai este vorba despre cifre”, spune el. „Astăzi am aceeași luptă ca o persoană care trebuie să slăbească 5 kilograme. Cu toții trebuie să facem același lucru. ... Trebuie să mâncăm sănătos, trebuie să facem orice exercițiu putem face pentru corpul nostru și trebuie să trecem peste zi și să o facem într-un mod pozitiv și să avem grijă de noi înșine.'

Pentru a pierde peste 700 de kilograme în 19 luni, Michael spune că și-a compromis sănătatea. „O bună parte din timp am fost bolnav în spital. Am fost în comă de aproximativ șase săptămâni', spune el.

Michael spune că exercițiile zilnice au fost celălalt lucru care l-a ajutat să scape rapid de kilograme. El a făcut-o pe Richard Simmons Transpirați pentru bătrâni casete, iar la 450 de lire sterline, s-a alăturat unei săli de sport unde înota și făcea aerobic în apă. „Aveam 38 de ani și ținem o dietă serioasă. A fost prima dată în viața mea când făceam exerciții fizice serioase', spune el.

Michael este căsătorit cu un fiu în vârstă de 32 de ani și spune că cel mai mare regret al său este că a trecut familia prin momente grele. „Bătălia mea este personală și, pentru ceea ce am făcut, nu dau vina pe nimeni”, spune el. „Oamenii pe care îi simt și pe care îi rănesc cel mai mult sunt cei mai apropiați de mine. Chiar în fruntea listei se află soția mea, [și] fiul meu a renunțat la multe.'

Deși medicii i-au spus că nu va trăi peste 30 de ani, Michael are acum 55 de ani și spune că una dintre cele mai mari binecuvântări ale sale este nepotul său. „Va împlini 4 ani și trăiesc pentru el în fiecare zi”, spune el. „Dacă voiește Dumnezeu, în iunie voi fi din nou bunic. Ce mai există în viață? Dumnezeu îmi dă darul vieții în fiecare zi și am puterea de a [lupta] bătălia”.

În ultimii trei ani, Michael spune că a intrat și a ieșit din dezintoxicare. În ultimii doi ani și jumătate, el spune că nu a căzut din căruță. „Am avut o zi sau două proaste, dar am fost pe o coborâre constantă cu cifrele și am slăbit aproape 300 de lire sterline în ultimii doi ani și jumătate, încet.”

Cu cât pierde mai mult, cu atât Michael este mai capabil să trăiască, spune el. În ultimele 18 luni, a putut să meargă la biserică, să meargă în parc cu nepotul său și chiar să meargă la Disneyworld. „Atâta timp cât azi și crezi, e lumină la capătul tunelului”, spune el.
Michael spune că mulți oameni nu înțeleg cum a ajuns la punctul în care pompierii au fost nevoiți să-i doboare peretele și să-l ridice din casă cu un stivuitor. „Nu m-am trezit într-o dimineață și am spus: „Oh, trebuie să merg la spital”. Știam că mă îmbolnăvesc', spune el. „Dar știam că odată ce trebuia să ies din casă — că Michael Hebranko, cel mai mare dietă din lume, va trebui să meargă la spital — presa va fi [acolo].

Mass-media a sărit pe povestea lui Michael. „Ceea ce mă simțeam cel mai mult pentru că era fiul meu la facultate”, spune el. „Trebuia să meargă la școală în acea zi și eu eram acolo în fiecare ziar – nu așa cum îmi doream faima”.

Deși Michael spune că a luat în considerare operația de bypass gastric, în cele din urmă nu a fost pentru el. Când a început să se concentreze pe pierderea în greutate, el spune că era prea greu pentru a fi candidat la operație. În timp ce el aplaudă pe oricine a reușit cu bypassul gastric, Michael spune că asta nu i-ar rezolva boala. „Dacă nu sunt gata să facă un bypass în creierul meu, nu va funcționa”, spune el. „Nu mi-e niciodată foame în stomac; Nu sunt niciodată plin în stomac. Am nevoie de bypass [în capul meu], unde am boala. Acolo duc bătălia în fiecare zi.

De data aceasta, Michael spune că a învățat să nu aibă un obiectiv specific de pierdere în greutate. „Scopul meu este să trăiesc”, spune el. „Scopul meu este să fac mai bine în fiecare zi, să mă pot mișca puțin mai mult.”

Creșterea în greutate publică a lui Kirstie Alley

Pierderea în greutate all-stars


Publicat30.04.2009