În fiecare lună, in-box-ul departamentului nostru de frumusețe se umple cu e-mailuri de la cititori care se luptă cu un aspect al aspectului lor. Dar niciunul dintre e-mailuri nu este la fel de încărcat emoțional precum scrisorile de la femeile care se ocupă de căderea părului – o problemă care ne va afecta până la 60% la un moment dat. Da. Vestea bună: „În aproape toate cazurile, puteți obține o îmbunătățire, chiar dacă este doar oprirea pierderilor ulterioare”, spune tricologul (specialist în păr și scalp) David Kingsley, PhD. „Și aproximativ 80 la sută din timp, recreșterea este o posibilitate.”
Când este temporar... Dacă rărirea ta este declanșată de un anumit eveniment - naștere sau febră mare sau o perioadă de stres intens - probabil că se va manifesta ca excesivă (mai mult de 100 de fire de păr pe zi) și căderea bruscă, totală. Odată ce trauma trece, părul tău va crește din nou în câteva luni. Și dacă un test de sânge urmărește partea ta în creștere la un dezechilibru tiroidian, o tulburare endocrină (cum ar fi sindromul ovarian polichistic), o deficiență alimentară sau un anumit medicament, părul tău va reveni cel mai probabil la gloria de odinioară odată ce problema de bază este rezolvată.
Când este cronică... Cea mai frecventă cauză a căderii părului la femei este alopecia androgenetică, o afecțiune genetică în care firele noi de păr cresc din ce în ce mai subțiri. Femeile observă de obicei o parte mai largă și o reducere treptată a volumului total, adesea cu o subțiere concentrată la nivelul coroanei. Afecțiunea poate începe oricând după pubertate, dar devine adesea vizibilă în timpul și după menopauză, când este agravată de schimbările hormonale.
Primul pas în reducerea la minimum a caderilor este să lucrezi cu un medic pentru a identifica de ce părul tău se rătește. Dacă alopecia androgenetică este de vină, nu veți obține o regenerare completă, dar vă puteți ameliora cu unul dintre următoarele tratamente:
Minoxidil: (nume de marcă: Rogaine). Singurul medicament aprobat de FDA pentru căderea părului feminin. Aplicat local, minoxidilul prelungește faza de creștere a părului. Este disponibil fără rețetă în formule de 2 și 5 procente. Doar doza mai mică este aprobată pentru femei, dar mulți medici recomandă utilizarea dozei mai mari (deși prezintă un risc de creștere a părului facial). Masați minoxidil în scalp de două ori pe zi; recreșterea ar trebui să apară în aproximativ șase luni (o aprovizionare pentru trei luni costă în jur de 50 USD). Dacă întrerupeți tratamentul, densitatea părului revine la ceea ce ar fi dacă nu ați fi folosit niciodată medicamentul.
Finasterida: (nume de marcă: Propecia și Proscar). Această pilulă eliberată numai pe bază de rețetă nu este aprobată de FDA pentru femei, dar unii medici o prescriu în afara etichetei pacienților aflati în postmenopauză. (Este în general evitată pentru femeile aflate la vârsta fertilă, deoarece poate provoca malformații congenitale.) Doza mai mare (din Proscar) este de obicei mai eficientă la femei, spune medicul dermatolog Amy McMichael la Winston-Salem, care consideră că încetinește căderea părului cu 75% dintre pacientele ei aflate în postmenopauză. Finasterida se ia zilnic și funcționează doar atâta timp cât îl utilizați. (O aprovizionare pentru o lună costă aproximativ 70 USD.)
Lasere: Nu există studii independente mari care să demonstreze eficacitatea surselor de lumină în tratarea căderii părului. Dar pentru pacienții care nu au avut succes cu minoxidil sau finasterid, unii medici sugerează HairMax Laser Comb (495 USD). Dintre câteva lasere portabile OTC comercializate pentru creșterea părului, este singurul cu aprobarea FDA. Îl aluneci peste scalp timp de zece până la 15 minute de trei ori pe săptămână. „După aproximativ șase luni, poate crește păr în aproximativ 25 la sută din cazuri”, spune dermatologul Marc Avram, MD, din New York, care a făcut un mic test cu dispozitivul în biroul său.
Transplant de păr: O posibilitate dacă căderea părului este concentrată în anumite zone. Foliculii de păr (în grupuri de până la patru) sunt îndepărtați chirurgical dintr-o zonă de pe scalp în care creșterea este densă și apoi implantați în zonele de subțiere. Deoarece căderea părului la femei este adesea difuză, doar aproximativ 20 la sută dintre pacientele cu părul subțire sunt candidați, spune Robert Bernstein, MD, un dermatolog din New York, specializat în aceste intervenții chirurgicale. (Prețul poate varia de la 3.000 USD la 15.000 USD.)
Trucuri de îngroșare: Majoritatea tratamentelor împotriva căderii părului durează de la trei luni la un an pentru a da rezultate. Între timp, câteva tehnici de coafare pot crea iluzia unui păr mai gros. Păstrați lungimea deasupra nivelului umerilor și luați în considerare o tăietură tocită (capetele vor arăta mai puțin firave). Dacă părul tău este cel mai gros în față, bretonul adânc poate ascunde subțierea la nivelul coroanei. Colorarea părului ajută, de asemenea, deoarece vopseaua umflă firul de păr. Alege o nuanta apropiata de culoarea scalpului tau (daca ai pielea inchisa, nu te blonda; daca esti palida, pastreaza-ti parul deschis). Și rămâi în vârful creșterii tale - rădăcinile vizibile atrag atenția asupra unei părți extinse.
Femeile afro-americane cu păr subțiere ar putea crede că este o problemă genetică, dar de fapt pot avea de-a face cu un motiv mai frecvent pentru căderea părului: alopecia cicatricială centrifugă centrală. Cauzele sale exacte sunt necunoscute, dar dacă afecțiunea este lăsată netratată, se pot forma pete chelie. Atât steroizii topici, cât și cei injectați pot ajuta la oprirea progresiei.
Mai mult SAU trucuri de frumusețe: Cea mai bună tunsoare pentru părul fin sau subțire
Mai multe întrebări? Trimite-le în inbox-ul departamentului nostru de frumusețe!
