Cu siguranță există cupluri bune acolo, dar ce face un cuplu prea frumos pentru a fi adevărat? Cuplul fără argumente Dacă nu vă luptați, nu vă implicați unul pe celălalt, spune Harville Hendrix, PhD, autorul cărții Obține dragostea pe care o vrei și co-fondatorul Imago Relationship Therapy, iar asta se poate datora fricii de intimitate. Aceste relații pot dura mult timp în timp ce funcționați bine ca părinți, fără nicio urmă de probleme, dar deveniți adesea mai mulți prieteni decât iubiți. „Este o categorie pe care o numim căsătoria paralelă”, spune el, care tinde să devină plată și incoloră. Unele cupluri, totuși, mențin relații perfect sănătoase, fără a se certa, potrivit lui John Gottman, PhD, director executiv al Relationship Research Institute din Seattle și autor al cărții De ce căsătoriile reușesc sau eșuează . În anii săi de cercetare, el a observat diferite tipuri de căsătorii: validare, în care partenerii își aleg bătăliile și luptă corect; volatile, în care se luptă tot timpul; și evitarea conflictelor — rareori se luptă. Toți trei sunt la fel de stabili, a constatat Gottman, atâta timp cât funcționează pentru ambii parteneri și există un minim de critică, defensivă, dispreț și stingere.
Cuplul atașat la șold
Din toate punctele de vedere, te înțelegi faimos. Dar perechile „contopite”, spune Hendrix, pot adăposti frica de separare și se pot amesteca cu o dependență atât de puternică încât le lipsește orice fel de identitate individuală.
Acest lucru este valabil mai ales când sunteți unul cu celălalt, cu excluderea tuturor celorlalți, spune Peggy Papp, editor al revistei. Cupluri pe linia de falie și terapeut la Institutul Ackerman pentru Familie din New York. „Un partener poate ajunge să se simtă prins în capcană, înăbușit de relație și că nu poate exprima nevoia de independență fără ca celălalt să se simtă total trădat”, spune ea. „Așa că ei rămân și apoi dintr-o dată nu pot tolera și au plecat”. Un semn de avertizare al unei despărțiri este un partener care pare proaspăt distras sau „pur și simplu nu mai este acolo”, spune ea.
Cuplul cu două mega-checuri de plată
Partenerii Ultrabusy „trebuie să-și programeze timp împreună – să-l pună deoparte, să îl aibă săptămânal – într-un mod în care ambii declară că își păstrează relația prețioasă și îi acordă prioritate”, spune Papp: Dragostea necesită îngrijire. În studiile lui Gottman, a existat un grup care a ajuns să divorțeze în medie la 16 ani de la nuntă. „Se distingeau de cuplurile care au rămas căsătorite mai mult timp prin faptul că nu au avut prea multe „afect pur pozitiv”, prin care ne referim la interes unul pentru celălalt, afecțiune, umor, empatie, bucurie, aventură, distracție pură împreună”, spune el. „Arătau grozav celor din afară, care de obicei erau șocați de divorțul lor. Pur și simplu nu s-au bucurat de timpul petrecut împreună. De fapt, conform cercetărilor lui Gottman, ar trebui să aveți cel puțin de cinci ori mai multe momente pozitive împreună decât negative, dacă relația voastră este stabilă. Traducere: Nu uitați să vă distrați.
Modul în care iubim acum: Patru cupluri din viața reală spun povești din primele linii ale dragostei
Cât de normală este relația ta? Faceți testul și aflați
8 idei complet noi despre dragoste
