Singurul lucru pe care s-ar putea să-l neglijezi în îngrijirea părului tău

Îngrijirea părului Îngrijirea scalpuluiRecent am avut o epifanie la chiuveta cu șampon. Îngrijorat că părul meu fin s-ar putea rări, m-am aplecat spre un nou tratament de înfrumusețare japonez la modă, numit head spa, un tratament facial high-tech pentru scalp care ar trebui să schimbe jocul pentru păr. Dar, în timp ce strângea și curăța, Yoshie Sakuma, un stilist la Salonul Pierre Michel din New York City, m-a asigurat că nu părul meu, ci scalpul ar putea avea nevoie de ajutor. Fotografiile mărite au arătat structuri minuscule asemănătoare dunelor de nisip la baza fiecărei șuvițe - acumulare de ulei uscat, piele moartă și produse de păr în jurul foliculilor. Deodată, mi-am regretat profund părul din ziua a patra.

Îngrijirea scalpului este o etapă esențială a îngrijirii părului, a spus Sakuma. Aproape fiecare salon din Japonia are un meniu head-spa. În Statele Unite, pur și simplu ne prindem, cu tratamente similare care generează zgomot în L.A. și NYC. Al meu a început cu un șampon și o spălare blândă, dar fermă pentru a desfunda pielea. Apoi, mi-a fost aplicat un gel exfoliant cu furnicături pe scalp și a început un masaj shiatsu al capului de 25 de minute. Shiatsu înseamnă „presiunea cu degetul” în japoneză și stimulează circulația hrănitoare a sângelui către foliculii de păr, a spus Sakuma, care apoi mi-a înfășat capul într-un prosop fierbinte și a turnat apă caldă peste el într-un moment ciudat, dar minunat, de baie de aburi numit cascadă. După o clătire și un prosop, Sakuma mi-a pus o cremă hidratantă apoasă pe cap, apoi mi-a uscat părul. Nu s-au folosit produse de styling, dar m-am minunat de părul meu mai plin. Fotografiile de după au dezvăluit de ce: dunele de nisip dispăruseră – nimic nu-mi îngreuna părul. Se pare că singura zonă a pielii pe care cei mai mulți dintre noi o neglijăm are cu adevărat puteri de păr de nivel următor.

Scalpul este baza unui păr sănătos, spune medicul dermatolog Ilyse Lefkowicz din New York. Gândiți-vă la el ca un sol adecvat care hrănește o plantă, astfel încât să poată crește sănătos. Dar acest ecosistem poate scăpa cu ușurință din atac. În primul rând, există ciuperca asemănătoare drojdiei numită Malassezia care trăiește în mod natural pe scalp, hrănindu-se cu uleiul de acolo, spune dr. Lefkowicz. O creștere excesivă a acestei ciuperci poate declanșa inflamație și iritație, determinând transformarea celulelor pielii mai repede decât în ​​mod normal - descuamarea pe care o cunoaștem sub numele de mătreață, spune Melissa Piliang, MD, FAAD, dermatolog la Clinica Cleveland. Se estimează că jumătate din populație are această problemă comună a scalpului, iar cercetările arată că părul nou care iese dintr-un scalp iritat și nesănătos poate fi mai subțire și deteriorat de la început. Chiar dacă aceasta nu este problema ta, dr. Piliang observă că acumularea, în general, poate duce la mâncărime, inflamație și descuamare. Rezultatul: dacă scalpul este pământ pentru firele tale, atunci lucrul pământului va ajuta la creșterea unei culturi mai puternice.

E VORUL SĂ VENI CURAT

Soluția începe cu spălarea, desigur. Dar, într-un efort de a-mi extinde erupția, trăiesc după șampon uscat - și nu sunt singur. Potrivit unui raport de cercetare de piață din 2018, publicat de Statista, valoarea de piață globală a produsului este de aproximativ 3 miliarde de dolari și este în creștere (America de Nord este cea mai mare piață) - iar această nebunie fără caca ne afectează scalpul, precum și ne îngreunează părul, deoarece rădăcinile uleioase acționează ca un magnet, atrăgând poluarea și reziduurile de produs. Imaginați-vă că vă grămați pudra de față și nu o spălați zile întregi, spune dr. Piliang. Pentru omul obișnuit, să nu se șamponeze mai mult de două sau trei zile vă poate crea probleme.

Toate acestea fiind spuse, mulți oameni preferă să se spele mai rar. Felicia Leatherwood, un stilist celebru care este specializat în păr natural, apreciază că multe femei cu șuvițe delicate, cum ar fi cele de origine africană, nu se șamponează o dată la două zile. Femeile care poartă împletituri, de exemplu, se pot spăla la fiecare săptămână sau două, spune ea. Atunci un astringent precum hamamelisul poate fi folosit pentru a reduce uleiul. Multe branduri au lansat elixiruri similare pentru a se împrospăta între spălări.

Și pentru cei, ca mine, care șampon doar de două ori pe săptămână, tops? O curățare mai inteligentă și mai profundă este necesară. Intrați într-un nou val de produse pentru curățarea scalpului, exfoliații și tratamente prealabile care folosesc ingrediente inspirate de îngrijirea pielii, cum ar fi semințele micronizate de caise, argila, cărbunele binchotan - chiar și exfolianții chimici precum acidul lactic și salicilic - pentru a ajuta la slăbirea depunerilor persistente și pentru a elimina murdăria. rădăcini.

Tehnica adecvată de șamponare vă poate ajuta, de asemenea, așa că, dacă instrucțiunile dvs. sunt să scăpați o bucată de șampon în vârful capului, apoi să-l amestecați și să clătiți, este timpul pentru o repornire. Expresia spălarea părului este oarecum o denumire greșită, deoarece trebuie să curățați scalpul, spune stilistul din New York Stephen Thevenot.

Mulți oameni nici măcar nu intră în contact cu pielea atunci când își șamponează și trec peste zone precum ceafa și părțile laterale ale capului, spune Thevenot. Leatherwood recomandă această metodă de curățare ultra-minută: diluați șamponul cu puțină apă și puneți-l pe scalp când părul este uscat, înainte de a intra la duș. Masează-l, apoi sari în duș și umezește-ți părul - doar cât să activezi în continuare demachiantul. Aplicați-l în scalp cu degetele timp de două până la trei minute înainte de a-l clăti bine. Acea spălare a capului, asemănătoare cu spa, nu numai că îndepărtează scalpul, dar stimulează și fluxul de sânge pentru a hrăni foliculii. Un periaj vechi bun poate face și el trucul. Thevenot sugerează să folosiți o perie mixtă sau cu peri de mistreț pentru a trece peste scalp timp de cel puțin două minute. Este un pic ca și cum ți-ai periat pielea pentru a exfolia și a accelera circulația, spune el.

O altă idee: regândește-ți complet șamponul. Multe derme recomandă ca o formulă antimătreață să fie folosită în mod obișnuit. Este o soluție bună pentru oricine, chiar dacă nu aveți mătreață, deoarece piritionul de zinc are proprietăți antiinflamatorii și anti-androgenice, care calmează pielea și, respectiv, ajută la prevenirea subțierii, spune dr. Piliang.

Hranire de top

Când vine vorba de condiționare, avem părul în jos — folosind uleiuri și măști cremoase pentru a hidrata firele. Dar ar trebui să aplicăm aceste lucruri pe scalpul nostru? Pielea beneficiază de fapt de o formulă diferită, ușoară, similară cu un toner hidratant pe care l-ai aplica după ce te-ai spălat pe față. Scalpul produce lipide naturale, explică Rolanda Johnson Wilkerson, dr., om de știință principal la P&G Beauty, dar șamponul le poate îndepărta. Aplicarea unui toner sau a unui ser pentru scalp cu hidratare cum ar fi glicerina, acidul hialuronic sau niacinamida va adăuga umiditate și va calma pielea, spune ea. Un avertisment: dacă utilizați un șampon medicamentos cu piritionă de zinc [cum ar fi Head & Shoulders, mai sus] pentru a combate mătreața, este recomandat să aplicați apoi balsamul medicament însoțitor direct pe scalp pentru a optimiza beneficiile antimătreață. (Cercetarile arată că utilizarea unui balsam nemedicamentat poate spăla până la 50% din ingredientul activ.)

Consideră-mă convertit. Deși s-ar putea să nu merg atât de departe încât să folosesc un regim în mai mulți pași pe cap în fiecare seară, dau șampon uscat o odihnă și mă șampon de trei ori pe săptămână, cu zel spa. Spală și pleacă într-adevăr.

Articole Interesante