Îți amintești cum în liceu oamenii pur și simplu nu te plăceau, fără motiv, sau din motive stupide, cum ar fi pentru că ai avut pantofii de culoare greșită sau ai stat la masa greșită sau pur și simplu nu le-a plăcut fața ta? Și aceiași oameni poate te-au agresat sau te-au izolat sau te-au făcut să te simți groaznic cu tine însuți sau nebun sau de parcă nu ai putea face nimic bun și, uneori, chiar te-au pus în probleme cu profesorul, deși nu ai fost vina ta?

Acest lucru, fiecare parte insidioasă, care produce anxietate, care induce indignare, se întâmplă și la locul de muncă. Uneori munca va părea ca un liceu uriaș, cu multe din aceleași prostii. Uneori, oamenii te vor urî pentru că ești nou și distrugi un ecosistem confortabil, unul în care actualii angajați au trăit de mult timp și nu vor să se termine. Sau te vor urî pentru că a-l călca pe tipul nou face parte din cultură și asta fac ei. Uneori, pentru că sunteți în mod natural foarte bun și foarte eficient la locul de muncă, iar bunătatea și eficiența voastră expun lenea și apatia altcuiva și modul în care a trecut sub radar, fără a face mare lucru, de atâta timp. Uneori se datorează faptului că o persoană senior a fost suprapromovată și nu își poate gestiona în mod competent sarcinile zilnice. În adâncul sufletului, ea este nesigură, iar tu, fiind eul tău competent și cel mai bun, o faci să se teamă că nu va fi descoperită și că nu-și va pierde slujba.

Chiar și în cele mai bune circumstanțe, colegii sunt o construcție socială ciudată. Sunt oameni cu care ești forțat să fii în preajma pentru perioade mai lungi decât oricine altcineva din viața ta și din această cauză mulți devin prieteni, aproape familie, prin apropiere. La fel ca în liceu, vei găsi în cele din urmă oamenii care sunt oamenii tăi la locul de muncă. Acest lucru va fi entuziasmant și reconfortant, dar procesul nu trebuie grăbit. Nu cauti prieteni instant; nu-ți vei găsi soția sau soțul de serviciu în prima zi. Cauți colaboratori adevărați, conexiuni reale cu oameni cu care vei construi încredere, în timp. Când începi un job, fii prietenos cu toată lumea, dar concentrează-te pe a observa cum interacționează oamenii, cine vorbește când, cine bârfește despre cine, cum reacționează șeful la toate. Ascultă, dar nu-ți pune părerile despre viața de birou, cel puțin nu încă. S-ar putea să te simți singur pentru o vreme, dar singurătatea ta va da roade. În curând, defalcarea ecosistemului de birouri se va dezvălui; în curând îi vei identifica pe cei leneși versus muncitori, pe cei care se plâng față de optimiști, pe escroci versus cei generoși și amabili. În curând îi vei cunoaște pe cei pe care vrei să-i cunoști mai intim și cărora le vei spune secretele, și pe cei pe care cu siguranță nu le cunoști.

Stai pe loc acum, lasând acțiunea să se întâmple în jurul tău, te va pune într-o poziție mai puternică mai târziu, dacă și când lucrurile devin ciudate și întunecate - când oamenii încearcă să-ți prezinte ideile ca pe ale lor, când te retrag de întâlniri importante sau bârfe. despre tine în bucătăria de la birou, când te înjosesc în fața șefului și merg la promovarea care ar trebui să fie a ta, când anxietatea, stângăcia ta socială, limitele subțiri sau groase - într-adevăr, orice despre tine - îți câștigă eticheta de temut de 'intimidant.'

„Intimidarea” este o insultă adresată aproape exclusiv femeilor. Nu auzi bărbați puternici numiți intimidanți. Se vorbește despre bărbați puternici ca fiind porunci, încrezători; Oamenilor le place cum „spun așa cum sunt”, cât de mult își dau curele la slujbe. Femeile puternice, dimpotrivă, sunt văzute ca o amenințare, ca paria; freacă oamenii în mod greșit. Cu excepția cazului în care te comporți în mod intenționat ca un prost, a fi intimidant este rareori despre tine. Mai probabil este vorba despre alți oameni care își proiectează sentimentele de inadecvare asupra ta. Poți fi intimidant pentru alți oameni dacă ești înalt, drăguț, zgomotos, tăcut, amuzant, stoic, timid; dacă nu arăți ca toți ceilalți; dacă ai un simț unic al modei; dacă ești o persoană intensă, competitivă, care joacă jocul muncii așa cum Monica Geller joacă fotbal de atingere. Indiferent cât de mult ai încerca să te apleci și să liniștiți, să vă rog și să vă ascundeți pentru a-i face fericiți pe cei pe care îi „intimidezi”, sentimentele lor despre tine s-ar putea să nu se diminueze niciodată.

Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să recunoașteți că „Mă simt intimidat” este într-adevăr codul pentru „Mă amenințăți/Am nevoie de atenție și dragoste”. Recunoașterea acestui lucru nu înseamnă că trebuie să te transformi într-un Furby iubitor, validator. Dacă te simți bine, poți alege să fii mai deschis și mai generos din punct de vedere emoțional la locul de muncă; dacă nu, poți spune pur și simplu „uită-le”, ține capul în jos și concentrează-te pe munca ta.

Cu colegii de serviciu, nu vă transpirați prea mult. Cel mai probabil va trece. Doar stai deasupra ei, ține-te strâns de oamenii tăi și scapă de furtună. Amintește-ți că nu ești obligat să întâlnești pe nimeni acolo unde se află emoțional, mai ales dacă locul în care se află este toxic sau deranjant. Cu cât devii mai vizibil supărat, cu atât mai mult perpetuezi negativitatea; cu cât ești mai zguduit și mai distras, cu atât le oferi bătăușilor ceea ce își doresc. Cu excepția cazului în care agresiunea este atât de extremă încât să ai o dovadă obiectivă și tangibilă că îți împiedică capacitatea de a-ți face treaba, nu reacționa. Nu bătuți pe bătăuși. Ratting se va simți satisfăcător pentru cele trei minute în care vorbești; după aceea, va servi doar pentru a înrăutăți problema.

Luați drumul mare. Fiți grijuliu, plin de compasiune și empatică; examinează-ți în mod constant propriul comportament. Asigură-te că nu faci parte de fapt din problemă, că, în entuziasmul tău de a reuși, nu te comporți nepăsător sau nepăsător. Încercați să vă îndreptați greșelile, astfel încât să vă puteți uita în urmă la acest moment și să vă simțiți bine cu privire la modul în care v-ați comportat. Dar nu diminuați cine sunteți doar pentru a juca jocuri mărunte. Amintiți-vă că puțină bunătate este foarte bună, dar nu vă înghesuiți: doar în liniște, cu respect, rămâneți pe poziție. Dacă șeful tău te urăște sau altcineva care are puterea de a-ți pune capăt slujbei, s-ar putea să trebuiască doar să aștepți până când poți să renunți, să obții o promovare sau să obții ceea ce vrei de la slujbă. Este cel mai rău, dar cu excepția cazului în care cea mai bună decizie pentru tine este să renunți astăzi, merită să înduri.

Acesta este un extras din Ciudat într-o lume care nu este, publicat de Harper Business, o amprentă a HarperCollins Publishers.









Jennifer Romolini este Chief Content Officer pentru Shondaland.com și fostul redactor șef și vicepreședinte de conținut la HelloGiggles.








Fotografie de Shaun Guckian.




Doriți să vi se livreze mai multe povești ca aceasta în căsuța dvs. de e-mail? Înscrieți-vă pentru buletinul informativ Money!