6 lucruri pe care le știu experții despre scăparea de ceară
Iată cum fac și cum medicii nu își curăță urechile. În plus, când să lăsați ceara în pace.
Iată cum fac și cum medicii nu își curăță urechile. În plus, când să lăsați ceara în pace.
David L. Katz, MD, de la O, sugerează 10 schimbări alimentare ușoare pentru a vă face dieta mai sănătoasă.
Citiți un fragment din cartea lui Suzanne Somers Ageless: The Naked Truth About Bioidentical Hormonis.
Alegeți prânzul cu înțelepciune și poate face minuni. Aici, trei alegeri sănătoase care să te ajute să fii atent, să-ți urmărești greutatea sau să obții mai multă energie.
Ghidul Școlii de Medicină din Harvard pentru patru probleme comune, care ar putea fi orice.
Amortizoarele încorporate ale corpului tău iau o bătaie în fiecare zi, dar poți ajuta la prevenirea durerii cronice cu aceste patru strategii simple.
O femeie a făcut o mastectomie, pentru a afla mai târziu că nu a avut niciodată cancer la sân. În plus, bucătarul Grant Achatz vorbește cu Dr. Oz despre supraviețuirea cancerului de limbă și despre a fi propriul tău avocat medical.
Păstorirea bătrânilor fragili poate lăsa o persoană pierdută și copleșită. Martha Beck oferă o cale de întoarcere către sănătatea mintală.
Milioane de oameni suferă de amețeli debilitante. Dar există ajutor - și începe cu obținerea unui diagnostic corect.
Poate fi situația ta... sau poate fi creierul tău. În timp ce un profesionist calificat este singurul care vă poate spune cu siguranță (desigur), iată câteva întrebări pentru a vă pune pe gânduri.
Micul dejun și snack-urile vă pot oferi un impuls rapid atunci când aveți nevoie de timp. Dar nu toate barele sunt create egale. Dieteticianul Marissa Lippert, autoarea cărții The Cheater's Diet, ne împărtășește alegerile pe baza diferitelor nevoi nutriționale, astfel încât să știți ce să luați data viitoare când sunteți în mișcare.
Mommy Docs dezvăluie cum a fi în formă bună înainte de a rămâne însărcinată va reduce riscul unei sarcini complicate.
Dr. Oz abordează 5 sfaturi comune (și potențial înșelătoare) pentru a vă ajuta să excludeți metodele false de pierdere în greutate.
Anii în plus aduc adesea kilograme în plus, dar nu trebuie să fie așa. Aflați cum să măriți arsura
Aceste puieți dovedesc că lucrurile bune pot veni în pachete extrem de mici.
Dr. Geoffrey Sher explică trei cauze comune ale infertilității.
Dr. David Perlmutter are sfaturi de dietă și exerciții fizice pentru a vă menține mintea ascuțită.
În ultimul nostru Make Me a Ten! refacere, David L. Katz, MD, pregătește un plan pentru o mamă care lucrează care caută să stabilească o dietă sănătoasă pentru familia ei.
Comanda ceva ce nu ai mai incercat pana acum. Zabovi la masa. Lasă înghețata să se topească pe limbă și gustă-o cu adevărat... Cum transformă un renumit psiholog ceea ce ne gândim când ne gândim la mâncare.