Întrebați-l pe Deepak: Cum să faceți față îndoielilor conjugale

Femeie confuză cu soțulÎn fiecare săptămână, profesorul spiritual Deepak Chopra răspunde la întrebările utilizatorilor cu sfaturi iluminatoare pentru a-i ajuta să-și trăiască cea mai bună viață. Î: De unde știu când dorințele mele și semnele din jurul meu sunt cu adevărat din sufletul meu și nu din ego-ul meu? Pun această întrebare în timp ce mă aflu la o răscruce despre mai multe lucruri, principalul fiind dacă să rămân sau nu în relația mea actuală. În ultimele șase luni, am fost în mare parte sigur că vreau să merg mai departe, dar încerc să fiu cât mai sigur posibil înainte de a încheia, deoarece am și copii mici de care să iau în considerare.

Spui că, dacă trăiești din sufletul tău, ești altruist și totuși simt că sunt egoistă pentru că vreau să plec, chiar dacă chiar cred că asta ar fi cel mai bine pentru mine. Când mă gândesc să rămân, pur și simplu nu vreau, deși ar fi „mai ușor” și sunt multe lucruri bune în relație. Cum pot avea încredere în mine? Cum pot să știu când dorințele mele sunt adevărate și nu sunt influențat de ego-ul meu? În unele cazuri, sunt sigur că este evident – ​​să dorești pace versus să-ți dorești o mașină nouă elegantă – dar în chestiuni de dragoste și carieră, nu sunt sigur cum sau când să merg mai departe. Multumesc pentru orice sfat pe care il puteti oferi.

— Tracy C., Portland, Oregon

Dragă Tracy,
Ați pus o situație intimă în termeni mai degrabă abstracti, ceea ce face un răspuns mai problematic. Ați lăsat un indiciu cu expresia „dorind pace?” Asta implică o relație furtunoasă, furioasă sau chiar abuzivă. Totuși, restul scrisorii tale pare să vină de la cineva care se gândește la relația ei cu atâta distanță încât ar putea aparține altcuiva. Acest ton de confuzie înaltă este greu de abordat.

Dar lasă-mă să încerc. Conștientizarea umană nu este de fapt împărțită în ego și suflet. Aceștia sunt termeni de comoditate. Ele au apărut din cauza naturii noastre divizate. Avem o tradiție lungă de a ne vedea pe noi înșine ca buni versus răi, păcătos versus sfânt și așa mai departe. În această stare de dualitate, conștientizarea noastră s-a împărțit împotriva ei însăși, motiv pentru care tu – și toți ceilalți care recunosc că se simt în conflict – îți este greu să-ți rezolvi sentimentele.

După cum văd eu, toate conflictele au multe dimensiuni. Condiționările din trecut, rănile vechi, fanteziile de evadare, reticența de a renunța, vina celuilalt și rănile vechi sunt doar începutul. La acestea se mai pot adăuga parentingul pe care l-ai experimentat, căsătoriile bune și rele pe care le-ai observat, imaginea ta de sine, viziunea ta despre tine în viitor și multe altele. Acest set încurcat de elemente este situația, nu o scindare curată între ego și suflet.

Toate astfel de conflicte devin dezordonate pentru că există doar două căi de urmat. Ori descurci mizeria, ori nu. Urăsc să te dezamăgesc, dar modul în care vrei tu — o decizie clară bazată pe argumente pro și contra — este o fantezie. Problemele nerezolvate se află în centrul aproape tuturor problemelor relațiilor. Deci ce să fac? Trebuie să vă confruntați sincer cu partenerul, să aflați dacă este dispus să rezolve aceste probleme pe care le împărtășiți și apoi să vedeți ce urmează. A sta singur într-un turn al confuziei neclare nu face decât să perpetueze problema.

Dragoste,
Deepak

Nu sunt sigur dacă mai cred în Dumnezeu

În fiecare săptămână, Deepak va răspunde la întrebările cititorilor la fel ca tine - pune-ți întrebarea acum!

Deepak Chopra este autorul a peste 50 de cărți despre sănătate, succes, relații și spiritualitate, inclusiv best-seller-ul actual, Reinventarea corpului, învierea sufletului , și Rețeta supremă a fericirii , care sunt disponibile acum. Puteți asculta emisiunea lui pe Sâmbătă în fiecare săptămână SiriusXM Canale 102 și 155.

Articole Interesante