Dintre cele 37 la sută dintre femeile cu studii universitare care și-au părăsit locul de muncă, multe pentru a crește copii, 93 la sută sunt gata să se întoarcă la muncă în aproximativ doi ani, potrivit datelor publicate în recenzie de afaceri Harvard . Însă, după majoritatea conturilor, încercarea de a reintra este extrem de stresantă – din cauza faptului că te confrunți în jos cu „Ce ai făcut în ultima vreme?” întrebare pentru a scăpa de tipul de nesiguranță care vine cu anii de a vorbi în principal cu copiii mici. Și majoritatea femeilor care își găsesc noi locuri de muncă, arată cercetările, ajung să primească o reducere semnificativă a salariilor.

Pentru salvare, din fericire, există o serie complet nouă de cursuri intensive special concepute pentru reintrarea femeilor. SAU a verificat câteva dintre ele pentru a discuta câteva trucuri ale meseriei.

unu. Faceți o hartă a vieții
Planificați logistica, cum ar fi cine va fi babysitter-ul dvs. sau ce veți face cu cina înainte de a începe să vă căutați un loc de muncă. „Sentimentul de pregătire se va traduce, oricât de subtil, în încredere”, spune Monica McGrath, PhD, profesor adjunct de management la Wharton și director al cursului său Career Comeback. „S-ar putea să trebuiască să răspunzi la acele întrebări și te ajută să ai răspunsuri sincere la îndemână.”

2. Treci la viteză
„Majoritatea oamenilor – și a companiilor – supraestimează măsura în care industriile s-au schimbat”, spune Timothy Butler, PhD, șeful programului New Path de la Harvard Business School, recent lansat. Citit The Wall Street Journal , urmați un curs de educație continuă — finanțe, cunoștințe de calculator, foi de calcul — și urmați publicațiile comerciale. „Nu este nevoie de mult pentru a fi la curent”, spune Butler, „și această acțiune dovedește conducerii că ești serios”.

3. Găsiți asistență
„Rezultatele cele mai semnificative pe care le-am văzut în programul nostru au fost conexiunile făcute între femeile care au idei similare”, spune Constance Helfat, PhD, codirector al cursului executiv de 11 zile la Tuck School of Business Back in Business din Dartmouth. Transmiterea îngrijorărilor persoanelor care vă împărtășesc obiectivele poate reduce anxietatea. „Am văzut o femeie cu experiență înaltă spunând că se simțea incapabilă, iar expresia fețelor celorlalți i-a schimbat complet atitudinea”, spune McGrath. — A făcut un 180. Poți să înființezi propriul tău club de discuții pentru femei bazat pe industrie sau să te alăture unui forum sau a unei comunități de bloguri. Consultați și Fundația Forté, o resursă nonprofit pentru femeile care lucrează (fortefoundation.org), pentru opțiuni.

Încă 5 pași pentru a-ți găsi următoarea carieră

4. Rămâneți implicat
Efectuarea contractului și munca voluntară sunt modalități excelente de a-i arăta unui potențial angajator că perspicacitatea și abilitățile tale au rămas intacte (ideal ar fi să o asumi de îndată ce părăsești forța de muncă). „Strângerea de fonduri de caritate, de exemplu, se traduce printr-un potențial de generare de bani pe un cv”, spune Sylvia Ann Hewlett, PhD, președinte al Centrului pentru Politica Work-Life și autoarea cărții Rampe de ieșire și rampe: Menținerea femeilor talentate pe drumul spre succes .

5. Network Like a Banshee
„Înainte de a merge la culcare în seara asta, notează numele tuturor celor pe care îi cunoști”, sugerează Butler. „Atunci, la prima oră dimineață, încearcă să dublezi acea listă” — îți poți aminti brusc cum cineva de pe prima ta listă este prieten cu X, care conduce o astfel de firmă, care ar fi locul perfect pentru a lucra. Grupurile de absolvenți – de la școli până la ultima companie – sunt, de asemenea, surse bune de contacte. Și este util să vă mențineți actualele abonamente profesionale.

6. Reduceți pitch-ul
„Explicațiile lungi te pot face să fii defensiv, așa că distilează cum vrei să te vinzi”, ne sfătuiește Hewlett. În CV-ul tău, înregistrează toată munca contractuală, a comitetului și a voluntarului, folosind verbe puternice de acțiune care accentuează abilitățile pe care le-ai perfecționat. Susține acele realizări cu cifre, dacă poți (câți bani ai strâns ca șef al ligii de fotbal de strângere de fonduri, câți copii ai îndrumat programul de mentorat al bisericii). În interviuri, nu ignora de ce ai renunțat la forța de muncă. „Vând-o pentru ceea ce a fost – un angajament bine gândit, bazat pe valoare”, spune Butler. „Descoperim că companiile caută din ce în ce mai mult oameni cu raționament de încredere și sentiment de responsabilitate”.

7. Fii flexibil
Un studiu Wharton din 2005 privind reintrarea femeilor a arătat că 59% s-au alăturat unor companii mai mici decât angajatorii lor anteriori, 54% și-au schimbat rolurile și 45% și-au început propriile afaceri. O altă tendință de remarcat este că instituțiile financiare încep să recruteze în mod activ femei care revin.

8. Mind the Gap
Cu un istoric de lucru care include deja o încălcare, este important să vă asigurați că primul dvs. loc de muncă nou se potrivește. Alcătuiți o listă lungă de poziții pentru care aveți cel puțin o calificare și clasați pe cele 12 care sunt cele mai interesante pentru dvs. Discutați rezultatele cu patru persoane apropiate pentru a identifica calitățile postului pe care le considerați cele mai atrăgătoare. Începeți să trimiteți aplicații numai atunci când sunteți dispus să vă angajați cel puțin un an la job.

Mai multe despre construirea carierei
Rezumat ce trebuie și nu
Noile reguli de rețea
3 moduri de a obține un interviu